CUIDE DE SI ...

"Autocuidado é a essência do equilíbrio!"

Sobre Mim ...

Quem Sou ...

Sou Susana Neves, Psicóloga Clínica.

Uma pessoa de pessoas. Apaixonada pelo que faço todos os dias. Abraço a responsabilidade que a minha profissão exige com afinco, dedicação e profissionalismo; abraço também o enorme privilégio que é ser psicóloga pela ligação única e segura que se estabelece com o outro, enquanto agente de transformação num caminho de mudança e potenciação.

Mestre em Psicologia Clínica, Ramo de Especialização em Psicoterapia e Psicologia Clínica, desde 2012 que trabalho em consultório privado onde faço consultas de psicologia, avaliação psicológica e psicoterapia com crianças, adolescentes e adultos; aconselhamento; orientação vocacional e orientação parental. Gosto de aprender e por isso procuro uma atualização constante de conhecimentos que possam ser uma mais-valia para a minha prática clínica, nesse sentido, sou membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (Cédula Profissional n.º 16747), em 2014 fiz formação em Terapia Regressiva e em 2017 fiz a minha formação de Mediadora Familiar pelo Instituto Português de Mediação Familiar.

O meu percurso profissional passou pela coordenação de equipa de apoio à família; coordenação de AEC ‘s; e atualmente sou técnica num Centro de Apoio Familiar e Aconselhamento Parental.

Faço formações, workshops, palestras e conferências, tendo diversas participações em eventos científicos, congressos, seminários e outros.

Colaboro ainda com os meios de comunicação social – revistas, jornais, rádio, portais da Internet, etc. – em resposta a diversos tipos de solicitações.

Para além da Psicologia, tenho outra grande paixão que reflete não só a minha paixão, mas a minha forma de estar na vida, o Yoga. Sou Instrutora e formadora de Yoga há mais de 20 anos e ainda hoje, no final de cada aula, me emociono quando observo a expressão de satisfação, de paz, de bem-estar no rosto dos alunos.

Sou uma Mulher Feliz!

Os Meus Serviços

Psicóloga Clínica

A psicologia clínica engloba a avaliação psicológica, o aconselhamento, a orientação vocacional e a psicoterapia e pode atuar em diversos contextos - clínicos, educacionais e organizacionais, com crianças, adolescentes, adultos, casais e famílias, ou ainda com grupos.

É preciso, contudo, lembrar que os psicólogos clínicos, não prescrevem medicação. E quando ponderam, juntamente com o paciente, a eventual necessidade desta, ou quando consideram importante uma avaliação da saúde física ou uma avaliação psiquiátrica, encaminham o paciente para um médico e desenvolvem um trabalho em parceria.

Uma das ferramentas mais importantes do psicólogo no âmbito clínico é a escuta. Pois é através dela que buscamos compreender, sem julgamentos e com confidencialidade, os desejos, problemas e queixas emocionais trazidos pelo paciente. E a partir de cada história de vida, desenvolvemos um plano terapêutico específico.

Mediação Familiar

Atualmente, em Portugal, a mediação familiar trabalha sobretudo no contexto da relação do casal, nomeadamente em casos de separação e/ou divórcio, no âmbito das responsabilidades parentais conjuntas. Os mediadores familiares têm um papel fundamental, pois podem ajudar os pais a: reduzir os conflitos acerca dos filhos; aceitar a continuidade da intervenção de cada um nas vidas dos filhos; ter em consideração as diversas áreas das responsabilidades parentais e ver até que ponto estas podem ser compartilhadas ou devem ser confiadas a um único progenitor; encontrar soluções que libertem os filhos de conflitos de lealdade ou de outras pressões; calcular as necessidades financeiras dos filhos e assumirem esses compromissos; analisar como é que tencionam falar com os filhos e explicar-lhes novas soluções; conhecer melhor o que os filhos podem estar a sentir; analisar se as crianças e os jovens devem estar diretamente envolvidos na mediação, para que se possa tomar em consideração os seus sentimentos e pontos de vista. O mediador familiar tem competência para mediar conflitos nas seguintes situações:

• Regulação, alteração e incumprimento do exercício das responsabilidades parentais;
• Divórcio e separação de pessoas e bens;
• Atribuição e alteração de pensões de alimentos;
• Privação do direito ao uso dos apelidos do outro cônjuge e autorização do uso dos mesmos;
• Atribuição da casa de morada de família;
• Relações entre irmãos, pais e filhos;

A mediação familiar também assume um papel muito importante na elaboração dos diferentes acordos: acordo de regulação do exercício das responsabilidades parentais e acordo de divórcio por mútuo consentimento. Os acordos assim elaborados geralmente são mais satisfatórios, pois são negociados os interesses reais e objetivos de ambas as partes, para que se chegue a um acordo.

Terapia Regressiva

A Terapia Regressiva procura ir à origem do problema do paciente, seja ele do tempo desta vida, da vida intra-uterina, duma vida passada ou do tempo entre vidas. Na Terapia Regressiva trabalha-se com os chamados “estados alterados de consciência”, embora o paciente esteja consciente durante o tratamento.

Se aceitarmos que alguns dos nossos sofrimentos e conflitos atuais são consequência das nossas ações do passado, ao revivermos o passado descarregamos as emoções que nos ligam a esses momentos, restruturando e libertando-se desses condicionalismos e encontrando os meios para a integração e equilíbrio de todas as experiências.

Utilizando memórias inconscientes e físicas de factos passados para solucionar problemas e dificuldades que se manifestam no momento presente, a Regressão apresenta-se como ferramenta de precisão cirúrgica no caminho do autoconhecimento e equilíbrio da vida no presente.